Учил заботиться о сердце главный кардиолог области

                В Реже прошла «Школа здоровья» для людей с сердечной недостаточностью. Встречу провёл главный внештатный кардиолог Минздрава Свердловской области Александр Быков. Эта встреча – часть федеральной программы «Здоровье для каждого» в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

                На «Школу» собрались люди старшего поколения, поэтому врач излагал сложные вещи просто и наглядно – с помощью иллюстраций. Главная цель встречи – научить пациентов распознавать тревожные симптомы, соблюдать рекомендации и осознанно подходить к лечению.

                Александр Быков начал с тревожной статистики: сердечно‑сосудистые заболевания по‑прежнему лидируют среди причин смертности, затрагивая даже людей трудоспособного возраста. Ключ к решению проблемы – не только в лечении, но и в просвещении.

                «Когда пациент понимает, как работает терапия и как образ жизни влияет на прогноз, он активнее участвует в процессе, а это снижает риск осложнений и улучшает качество жизни. Многие пациенты с заболеваниями сердечно-сосудистой системы ждут, что мы им выпишем волшебную таблетку. Так вот при этом диагнозе такой таблетки нет, есть только поддерживающая терапия. А чтобы не было кризов, очень важно личное участие человека в части соблюдения всех рекомендаций. Для этого и проводим школу», – поделился Александр Николаевич.

                После лекции началось бурное обсуждение темы, из зала были заданы вопросы:

                – Когда иду, становится тяжело дышать. Остановлюсь, отдохну – получше. Это из-за сердца?

                – Одышка и слабость – это основные признаки сердечной недостаточности. Если становится тяжело дышать, то нужно отдохнуть и восстановить дыхание. Если одышка наступает резко в покое или вы не можете лежать в горизонтальном положении, хочется присесть, сделать подушку выше из-за нехватки воздуха – повод вызвать скорую.

                – Как связаны отёки с заболеванием сердца?

                – Сердце не может полноценно перекачивать кровь, что приводит к застою крови в венах и повышению венозного давления. Из-за этого жидкость начинает просачиваться из кровеносных сосудов в окружающие ткани, вызывая отёки. Если у вас ХСН и за пару дней вы набрали 2-3 кг, то знайте, что это жидкость. Обратитесь к врачу. Отёк одной ноги может сигнализировать о тромбе в вене – нужно срочно обратиться к врачу.

                – Сердечники должны соблюдать диету?

                – Избыточный вес усугубляет проблемы с сердцем. Рекомендации просты: уменьшить порции вдвое, не есть на ночь, ограничить соль и жидкость. Алкоголь не несёт пользы – его лучше исключить. При этом не требуется жёстких диет: можно есть всё, но без излишеств.

                – При каких симптомах вызывать скорую помощь?

                – Скорую вызывают при гипертоническом кризе (высокое давление, которое сопровождается плохим самочувствием, когда таблетки не помогают), острой боли в груди, срыве ритма или потере сознания. Важно помнить о «правиле золотого часа»: чем раньше начнётся лечение, тем больше шансов спасти сердечную мышцу.

                – Чем стенокардия отличается от инфаркта?

                – Стенокардия связана с атеросклеротической бляшкой, а инфаркт возникает, когда сосуд перекрывается полностью.

                – При какой стадии болезни сердца нельзя заниматься физической активностью?

                – Нет такой стадии. Двигаться необходимо – но в комфортном режиме. Это может быть прогулка, занятия в спортзале или даже простые упражнения в постели. Главное – регулярность и отсутствие перегрузок.

                Помимо вс тречи с пациентами, Александр Быков провёл лекцию для медперсонала: кардиолога, терапевтов, фельдшеров скорой и врачей стационара. Специалисты актуализировали знания о современных препаратах и алгоритмах лечения сердечно‑сосудистых заболеваний.

                «Нам надо вдохнуть вторую жизнь в тему сердечной недостаточности. В Реже уже работает Центр сердечной недостаточности на базе стационара. Я посмотрел карточки кардиологических пациентов, рекомендации врачей все правильные. Но забота о сердце – это не только таблетки, но и ежедневные привычки. Поэтому наша задача – не просто лечить, но и учить пациентов управлять своим здоровьем. Для этого существуют Школы здоровья», – подчеркнул Александр Быков.